Per què la gent plora?

L'última vegada que et vas fregar els ulls, potser t'has aturat a preguntar-te: per què la gent plora? Se'ns lagrimen els ulls, s'aixequen bé i només degotegen quan volen. Res no simbolitza la tristesa com les llàgrimes, però el cert és que la gent plora per molts motius diferents. Si hi penses un minut, l'aigua salada que surt dels teus ulls pot semblar una manera estranya perquè el teu cos reaccioni davant les coses; doncs per què ho fa?

Comunicar

És una de les primeres coses que fem quan sortim de l'úter. De nadons, encara no hem desenvolupat la capacitat de parlar. Tot i així, instintivament sabem una manera molt eficaç de fer arribar el nostre punt. Plorar és la nostra primera manera de comunicar les nostres necessitats a altres éssers humans. Afortunadament per als pares, parlar comença a substituir el plorar a mesura que envellim i madurem, almenys en la seva major part!

Lubricar

Els nostres ulls han de mantenir-se lubricats per funcionar bé. Afortunadament, tenim un mecanisme per a això, i implica humitat. Els nostres conductes lacrimals segreguen un líquid que no només humiteja els nostres ulls sinó que conté propietats antibacterianes per mantenir els nostres ulls nets. Aquestes llàgrimes especials també creen un escut contra els irritants i altres residus que poden interferir amb la vostra visió.

fills del bosc alliberant

Netejar

Fins i tot una petita part de pols a l'ull et fa mal. Els irritants als ulls no només molesten, sinó que també poden danyar la vostra visió. És per això que el teu cos activa les llàgrimes per ajudar-te. Les llàgrimes reflexes es produeixen com a reacció a qualsevol cosa als ulls que no hi hauria d'haver. Una vegada que el sediment s'ha esvaït dels ulls, les llàgrimes haurien d'aturar-se i podeu guardar el mocador.

Per a una protecció addicional

Alguna vegada has vist com de vegades plores quan tos? Els ulls de la gent també poden plorar mentre s'ofeguen o riuen. Això és perquè aquestes reaccions extremes en el cos desencadenen accions reflexives. El vostre cos detecta un problema i treballa hores extraordinàries per expulsar qualsevol irritant i patògen que us pugui fer mal. Encara que no tinguis res als ulls, el teu cos segueix produint llàgrimes per eliminar qualsevol problema que hi pugui haver amagat per mantenir-te protegit.

Per expressar l'emoció

La tristesa s'associa més amb l'aparició de llàgrimes, però la ira, la felicitat, la frustració i fins i tot l'alegria poden provocar plors. Aquesta expressió d'emoció és natural per a totes les persones i es creu que té un efecte calmant tant física com mentalment. Després d'un bon plor, el cos es troba en un estat més tranquil i les emocions tendeixen a estar millor regulades. El plor es considera saludable, així que no tingueu por de deixar-ho anar tot de tant en tant.

A causa dels fums de la ceba

Tots hi hem estat. Tan bon punt talleu una ceba, aquesta forta olor arriba al vostre nas, just abans que una sensació de cremada desagradable aclapara els dos ulls. Que comencin les llàgrimes! Les cebes alliberen una substància química anomenada S-òxid de sin-propanetial. Aquesta substància química estimula les glàndules dels ulls, fent-les llàgrimes. Afortunadament, la reacció és de curta durada. Una mica de distància entre tu i aquesta verdura crua t'ajudarà a sufocar les llàgrimes ràpidament.

Per alleujar l'estrès

Tots lluitem amb l'ansietat de vegades. Pot posar el cos sota un estrès enorme i dificultar la regulació de les emocions. És per això que, després d'un dia dur, pots 'perdre'l' i esclatar a llàgrimes. Plorar pot ajudar a alliberar les emocions acumulades i l'estrès al cos, eliminant així l'ansietat o disminuint-la a un nivell més manejable.

Esforç físic

Alguna vegada has vist després d'una gran cursa que els teus ulls corren gairebé tant com ho feies? Els irritants de l'exterior poden entrar als teus ulls durant l'esforç físic. La suor també pot entrar als ulls, provocant irritació, que inevitablement porta a llàgrimes. L'ús d'ulleres de seguretat durant un entrenament pot ajudar a protegir els ulls dels elements exteriors que poden fer que s'aiguan.

Resposta al dolor

T'acabes de clavar el dit del peu. Realment dur. Després d'uns quants gemecs de dolor, comença a sentir-se millor, per això et sorprèn les llàgrimes que corren pel teu rostre. Les llàgrimes es poden formar en resposta al dolor, fins i tot si es produeix el més lluny possible dels ulls. Tot el que sap el teu cos és que alguna cosa va provocar molt de dolor. És possible que tingueu una resposta emocional extrema a aquest estrès físic sobtat i plorar. Fins i tot si no estàs estressat emocionalment, el teu cos protegirà totes les parts vulnerables del teu cos, com ara els teus ulls. Així, es formaran llàgrimes per netejar els teus ulls i protegir-los del que sigui el que va ferir aquesta altra part del teu cos.

Tan sols perque

Alguna vegada has plorat i no saps per què? Sovint és perquè estàs més emocionat i plorar t'allibera. Fins i tot la fatiga pot provocar un atac de plor. El teu cos pot estar estressat, provocant músculs tensos, dolors i una sensació d'esgotament absolut que només un bon crit pot alleujar. Sigui quin sigui el motiu pel qual necessiteu fer-ho, plorar té beneficis per a la salut i pot fer que el vostre cos i la vostra ment se sentin una mica millor. Així que no us preocupeu per unes quantes llàgrimes. Mantingueu l'espatlla d'un ésser estimat a mà i deixeu que aquests ulls es facin bons i brillants.